经常受到家庭暴力，怎么寻求帮助？

你可以向公安机关报警或向居委会求助来摆脱家庭暴力。依据《反家庭暴力法》，未成年人受害时，其父母另一方等应阻止并报警或求助。不及时处理，可能导致你身心受创，影响成长。
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对家庭暴力，你可选择报警、求助居委会或亲友帮助。报警是最直接有效的方式，居委会也能提供援助，同时告知亲友以获得更多支持，选择时考虑安全性和有效性。
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遭遇家暴，要勇敢求助。具体操作：1.确保安全后，立即拨打110报警，警方会介入处理；2.或向所在居委会反映情况，他们会提供必要的帮助；3.同时，告知信任的亲友，他们能提供精神支持和实际帮助。记住，你不是一个人在面对困难。